Hipnoterapia kliniczna we Wrześni i online
Jeśli próbowałaś już wcześniej terapii rozmową i nie przyniosła trwałej zmiany, to nie znaczy, że coś z Tobą jest nie tak. To znaczy, że czas spróbować czegoś głębszego. Hipnoterapia pracuje bezpośrednio z podświadomością i układem nerwowym, tam, gdzie zapisane są prawdziwe wzorce.
Czy rozpoznajesz siebie w tym opisie?
Najczęściej przychodzą do mnie kobiety, które od lat żyją w napięciu, mają za sobą trudne doświadczenia i czują, że sama rozmowa już im nie wystarcza.
To jest dla Ciebie, jeśli:
- Od lat dźwigasz wszystko sama i trudno Ci odpuścić kontrolę
- Twoja głowa nie przestaje analizować, nawet gdy ciało dawno powinno odpocząć
- Nosisz w sobie skutki trudnego dzieciństwa albo relacji, w której musiałaś być silniejsza, niż powinnaś
- Zajmujesz się wszystkimi wokół, a o sobie zapominasz, i jesteś tym zmęczona
- Czujesz się bliska wypalenia, ale nie umiesz się zatrzymać
- Szukasz zmiany, która dzieje się nie tylko w głowie, ale i w ciele
Z czym możemy pracować
- Lęki i napady lęku
- Nerwica i ciągłe napięcie
- Skutki trudnych doświadczeń i traumy
- Problemy ze snem
- Niska pewność siebie i potrzeba kontroli
- Przeciążenie i bliskość wypalenia
To realnie odczuwasz już po kilku sesjach
Spokojniejszy umysł
Mniej natłoku myśli i wewnętrznego przeżuwania tego, co było i co dopiero będzie.
Głębszy sen
Zasypianie bez przewijania w głowie całego dnia i budzenie się faktycznie wypoczętą.
Mniej napięcia w ciele
Ramiona, szczęka, żołądek: miejsca, w których latami trzymałaś stres, w końcu mogą odpuścić.
Więcej energii
Mniej zmęczenia, które nie wynika z braku snu, tylko z ciągłego bycia w gotowości.
Rzadsze napady lęku
Ciało uczy się, że nie musi być cały czas w trybie alarmowym.
Łatwiej odpuszczasz kontrolę
Mniej poczucia, że wszystko musi zależeć wyłącznie od Ciebie, żeby się udało.
Krok po kroku, w Twoim tempie
Bezpłatna konsultacja
Rozmawiamy o tym, z czym przychodzisz i czego potrzebujesz. Sprawdzamy, czy hipnoterapia jest dla Ciebie dobrym kierunkiem. Bez zobowiązań.
Pierwsza sesja
Poznaję Twoją historię i ustalamy cel pracy. Pokazuję, jak wygląda stan hipnozy, żebyś czuła się bezpiecznie. Sesja trwa [X] minut.
Praca z podświadomością
Na kolejnych sesjach docieramy do źródła napięcia i lęku. Między spotkaniami dostajesz [nagranie / ćwiczenie] do pracy w domu.
Trwała zmiana
Większość klientek pracuje ze mną przez [X] sesji. Sama decydujesz, czy wybierasz pojedyncze sesje, czy pakiet.
Wybierz to, co jest Ci wygodniejsze
🌿 W gabinecie we Wrześni
ul. Tęczowa 29, 62-300 Września
Parking wzdłuż chodnika, bezpłatny
Każda sesja stacjonarna wzbogacona jest o starannie dobrane olejki eteryczne doTERRA, dopasowane do Twoich aktualnych potrzeb. Zapach wspiera głęboki relaks i regulację układu nerwowego.
Zobacz w Google Maps / Wyznacz trasę💻 Online
Sesja odbywa się przez [Zoom / Google Meet], z Twojego domu. Potrzebujesz tylko spokojnego miejsca, słuchawek i wygodnego fotela lub łóżka.
Hipnoterapia online działa tak samo jak w gabinecie, a wiele kobiet łatwiej się rozluźnia we własnej przestrzeni.
Umów bezpłatną konsultacjęZainwestuj w dłuższą pracę ze sobą
Regularna praca daje głębsze i trwalsze efekty niż pojedyncze spotkania.
Pojedyncza sesja
Pierwszy krok jest bezpłatny: konsultacja.
Pakiet 3 sesji
Pakiet 5 sesji
Pakiet 10 sesji
Kasia Bilbrough
MSc Dip.Hyp.I.S.C.H. · GHR · GQHP
Jestem certyfikowaną kliniczną hipnoterapeutką, coachem oraz założycielką QuantumMind, Polskiej Szkoły Hipnoterapii Klinicznej. Podchodzę do klientek holistycznie, łącząc pracę z ciałem i duszą w podejściu w pełni dopasowanym indywidualnie do Ciebie. Przez te lata pomogłam już tysiącom kobiet odzyskać spokój, poczucie bezpieczeństwa i kontakt z samą sobą, a moją specjalizacją stały się trauma, lęki i nerwice, bo to właśnie tam, gdzie boli najbardziej, zaczyna się prawdziwe uzdrowienie.
Opinia o sesjach indywidualnych 1:1
Opinia o sesjach indywidualnych 1:1
Po tylu latach codziennego napięcia pierwszy raz przespałam całą noc bez pobudki i lęku. Rano obudziłam się spokojna, nie z duszą na ramieniu. Nie pamiętam, kiedy ostatnio tak się czułam.
Klientka indywidualna
Przez jakiś czas wzbraniałam się przed hipnoterapią, bałam się i miałam dużo wątpliwości, ale spróbowałam i nie żałuję. Uważam, że ten relaks i spokój jest wart swojej ceny. Dla mnie osobiście pieniądze nie są ważne, jeśli nie ma się zdrowia i spokoju. Każda cena jest tego warta.
Klientka indywidualna
Co Ty mi zrobiłaś! W głowie cały czas słyszę "dasz radę". Nie boję się zwrócić uwagi albo czemuś zaprzeczyć, żeby przypadkiem komuś się nie narazić. Żyje mi się o wiele lepiej i spokojniej. Bardzo dziękuję!
Klientka indywidualna
Widziałyśmy się raptem cztery razy, a ja odzyskuję energię i chęć do życia. Kiedyś mój powrót do domu kończył się na leżeniu na kanapie i bezmyślnym scrollowaniu telefonu. Dzisiaj czuję się lepiej, znów zaczynam się cieszyć każdym dniem i pozytywniej patrzę na tę kobietę w lustrze.
Klientka indywidualna
Wczoraj wróciłam z pracy i zamiast wpaść w wir obowiązków, po prostu usiadłam z książką i pozwoliłam sobie odpocząć. Bez wyrzutów sumienia i bez tego lęku, że leżę. Kiedyś to było nie do pomyślenia, zawsze czułam, że muszę być produktywna.
Klientka indywidualna
Kasiu, muszę Ci to napisać: od poniedziałku nie mam problemów, które miałam wcześniej, jem mniejsze porcje i bardzo dobrze śpię. A co będzie się działo po 10 spotkaniach? Jestem w szoku, dziękuję.
Klientka indywidualna
Zanim się umówisz
Czy w hipnozie stracę kontrolę?
Nie. Hipnoza to stan głębokiego relaksu i skupienia, w którym cały czas słyszysz, co się dzieje, i możesz w każdej chwili otworzyć oczy. Nie zrobisz niczego wbrew sobie.
Czy będę pamiętać, co się działo na sesji?
Zwykle tak. Większość osób pamięta przebieg sesji, czasem tylko fragmentami, podobnie jak po bardzo głębokim relaksie.
Ile sesji będę potrzebować?
To zależy od tego, z czym przychodzisz. Część kobiet czuje zmianę już po kilku sesjach, przy głębszych tematach praca trwa dłużej. Ustalimy to razem na konsultacji.
Czy hipnoterapia zastępuje leczenie?
Jeśli jesteś w ostrym kryzysie psychicznym, hipnoterapia nie zastępuje pomocy medycznej. Może być jej uzupełnieniem, nie punktem wyjścia.
Czy hipnoterapia online działa?
Tak. Sesja online przebiega tak samo jak w gabinecie, a wiele osób łatwiej się rozluźnia we własnym domu.
Jak wygląda bezpłatna konsultacja?
To krótka rozmowa online, na której opowiadasz, z czym przychodzisz, a ja mówię Ci, jak mogłaby wyglądać nasza praca. Bez zobowiązań.
Nie musisz być silna, żeby pozwolić sobie odpocząć.
Wolisz porozmawiać zamiast pisać? Umów bezpłatną konsultację albo napisz do mnie na Instagramie.